産休・育休中の楽しい過ごし方出産前の産休中が、この世で一番!?時間的に余裕があって、楽しい時間かもしれません。 休みに入ったら、仕事のことはひとまず忘れ、子育てを心いくまで楽しみましょう。 子供が生まれたら、自由がきかなくなりますよ
先輩ママ友達のおうち訪問
子育てをしている友達の家へは、仕事をしているとなかなかいけないですよね。休みに入ったら、先輩ママぶりを 見せてもらいに行くと、とても参考になります。
私は、出産・ベビー用品の準備リストを持っていき、いるいらないのアドバイスをしてもらったり、 実際にミルクを作るところや、授乳しているところなんかも見せてもらっちゃいました。
あれもこれも欲しくなりますが、とにかく必要最小限を揃えて、出産後の状況で買い足せばいいくらいの気持ちでいたほうがいいようです。 私は、赤ちゃん本舗で綿棒など細々したものからベビーベッドまで、色々買いました。たくさん買う時には、赤ちゃん本舗が安くてお薦めです。
盲点になるのが、産後に使う生理用品。産後の悪露のためナプキンが必要になります。 悪露のある時期・期間などは個人差があるので、吸収力のあるものから薄いものまで各種多めに用意しておくといいです。 ナプキンは夫に買い物を頼みづらい物だし、妊娠中使わないのでついつい切らしていたなんてことになるかも。 後から慌てるということのないように、お忘れずに。
出産後、家で子育てをし、誰かに手伝いに来てもらうという場合には、出産後はなかなか掃除ができないので今のうちにお掃除を。 意外と忘れがちなのは、冷蔵庫の中、電子レンジの中など。体に負担がない範囲でしましょう。
子供がいたら自分の趣味は後回しになってしまいがちです。 私は、生まれてくる赤ちゃんのために、何年ぶりかで色々手作り品を作ったりしていました。 もうひとつ、パソコンにも取り組みました。電磁波を気にする人もいますが、私は気にせず 長時間パソコンに向かわないようにして、パソコンをいじくってました。パソコンは育児中、 孤立しがちな生活を変えてくれるので、やっておいて損はないですよ。
妊娠中、産後に役立ったのは、こんな本。
松田道雄監修 『赤ちゃんへの贈り物』 婦人画報社 松田道雄 『育児の百科』 岩波書店 山田真 『はじめてであう小児科の本』 福音館書店 保育を考える親の会 編 『はじめての保育園』 主婦と生活社 ボブ・グリーン 『ボブ・グリーンの父親日記』 中央公論社
産後体の調子がよければ、自分で連絡しましょう。職場でも自分で連絡できるくらいだから 産後の経過はよいのだろうと、安心してもらえるようです。ただし、調子が悪ければ、誰かに 連絡をかわってもらい、後日自分で連絡すればよいと思います。
書類は産休に入る前に職場の担当者に確認して、もらい忘れのないようにね。 たいていの書類は、子どもが生まれて、出生届がすんだ後なるべく早い時期に 提出します。子どもに最初に与える贈り物といわれる名前をつけ、慣れない育児をしながら、 ついつい忘れそうになる書類たち。忘れると、会社の担当者も困るし、自分にもはねかえってきますよ。
参考までに、私が産後提出した書類はこんなもの。
○出産後すぐに提出する書類等の一覧 書類名 備 考 《産休取得に関するもの》 休暇・職免取得報告書 出産後に産後休暇の分が確定するので、改めて産後休暇の届け出をする 《出産育児一時金に関するもの》 出産育児一時金・出産育児附加金請求書 出産について医師または市町村が証明する欄があります。これを医師にかいてもら うと４０００円くらいの文書料がかかります。出生届を役所に提出するときに一緒に 出して証明欄を記入してもらうと無料なので役所に書いてもらいましょう。 出産祝金請求書 横浜市職員厚生会あてのもの。福利厚生のしっかりしたところは、 祝金がでることもあるので、会社の福利厚生をチェックしてね。 口座振替通知書 出産育児一時金・育児休業給付金等の振り込みに使用する口座を指定するため 通帳のコピー 振込み口座の確認のため 母子手帳の出生届出済証明書のページのコピー 《育児休業取得に関するもの》 育児休業承認請求書 いつまで育児休業を取るか正式に決めます。 育児休業手当金請求書 健康保険育児休業保険料免除申出書 健康保険料と年金の免除が１枚の書類になっています。 ※参考《出産手当金に関するもの》
産休中、給与が支給されず出産手当金が出る場合は提出。産休中に給与が支給される場合は不要。私は給与が支給されたので使用しませんでした。健康保険出産手当金請求書 本人記入欄、事業主が証明する欄、分娩を担当した医師の記入する欄があります。 在職者の場合、産前に１回目(分娩予定日までの産前の分)を、産後に２回目(産後の分)を提出することが多いようです。 会社で手続きができない場合、社会保険事務所で入手できます。
希望どおり、育児休業が認められただろうか、、少し不安に思いつつ、 育児にいそしんでいる頃、書類が届きます。
参考までに、私が産後職場から届いた書類はこんなもの。
○職場から届いた書類等の一覧(H13年1/11出産、2/6上記書類提出) 書類名 日 付 備 考 育児休業承認通知書 2/20付 文面は『平成13年2月6日をもって請求のあった育児休業の承認については、 次の通り承認します。
承認期間 平成○年○月○日から平成○年○月○日まで』というもの。口座振替払通知書 2/27付 出産育児一時金の振込みについての通知 健康保険育児休業保険料免除該当通知書 3/1付 文面は『被保険者番号・所属・被保険者氏名・育児休業開始年月日平成○年○月○日 育児休業終了予定日 平成○年○月○日
上記のとおり育児休業期間中の保険料(被保険者分)を免除することとしましたので通知します。』というもの。育児休業手当金の給付決定について 4/4付 育児休業手当金についての以下の内容
- 支給対象期間
- 支給額及び支給日(支給額の根拠となる給料額、給料日額、給付日額。休業月ごとの支給額、支給日の一覧)
- 振込先
ホームページに戻る